تغذية
-
“لافاش كيري” ماركة رائدة تجمع بين التغذية الجيدة والضحك
خاص/ بسمة نسائية في أجواء مرحة جمعت بين متعة الضحك وفائدة المعلومات، احتفت مؤسسة لافاش كيري، بمرور 60 سنة على…
أكمل القراءة » -
الألوفيرا تحميك من الأمراض السرطانية
مونيا السعيدي أكد الاختصاصي في التغذية والحمية الغذائية، نبيل العياشي، لـ “بسمة” أن نبتة الألوفيرا تمتاز بخصائص غذائية مهمة…
أكمل القراءة » -
الطريقة الصحيحة لتحضير الفرماج الاحمر في البيت على طريقة المصانع الكبرى
كل السيدات يبحثن عن طرق الصحية لتوفير المال عن طريق تحضير وصفات صحية بالبيت مجلة نسمة تعرض لكم أفضل طريقة لتحضير…
أكمل القراءة » -
“الهندية” فاكهة الفقراء تثير شهية الأغنياء..+فيديو
مع أن حباته تعتبر من أرخص الفواكه، إلا أنها حين تتحول إلى مادة أولية لاستخلاص الزيت تصبح هذه الزيت الأغلى…
أكمل القراءة » -
أجنحة الدجاج على الطريقة الأميركية
*المكونات: – 1/2 نصف كوب من الدقيق لجميع الأغراض – 1/4 ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الحلو – 1/4 ربع…
أكمل القراءة » -
سمك سان بيير بالبرتقال
تقترح علينا الشاف صباح بوريش رئيسة المطبخ بمطعم Le Port بالمحمدية، طبق سمك سان بيير بالبرتقال وهو من الأطباق الكلاسيكية…
أكمل القراءة » -
مطعم Le Port يحتفل بذكراه الثلاثين
أطباق عبارة عن لوحات فنية شكلا، ومذاق لا يعلى عنه مضمونا، هذه هي قائمة طعام مطعم Le port بالمحمدية منذ…
أكمل القراءة » -
الفلفل الحارّ يساعد على إنقاص الوزن
هل تعلمين أن الفلفل الحارّ يساعد على إنقاص الوزن الزائد والتمتع بالرشاقة؟ فهو يحدّ من الشهية، ويسرّع عملية الأيض، ويساعد…
أكمل القراءة » -
وصفات تقليدية خاصة بعيد الفطر
تعد وجبة الفطور أهم وجبة في عيد الفطر، فهي التي تعلن انتهاء شهر الصيام، لذا أولاها المغاربة أهمية خاصة منذ…
أكمل القراءة » -
عصير البرتقال وحليب اللوز أهم مصادر فيتامين “د”
فيتامين “د” ليس نوعا من أنواع الفيتامينات الغذائية الأساسية، بل هو من أنواع الهرمونات، التي تنتجها الثدييات من خلال التعرض…
أكمل القراءة »
